Uyku düzenleyici olarak yaygın biçimde kullanılan melatoninle ilgili dikkat çeken bir araştırma kamuoyunda yeni bir tartışma başlattı. Almanya’da gerçekleştirilen geniş çaplı çalışmada, uzun süreli ve özellikle 1 yılın üzerindeki düzenli melatonin kullanımının kalp yetmezliği riskini yüzde 90’a kadar artırabileceği tespit edildi.
Araştırmada ayrıca melatonin kullanan grupta kalp yetmezliği nedeniyle hastaneye yatış oranlarının da belirgin şekilde arttığı bildirildi.
Konuyla ilgili değerlendirmede bulunan Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, çarpıcı verileri paylaştı.
130 BİN KİŞİLİK VERİ ANALİZİ
Prof. Dr. Öztürk, melatoninin 1990’lı yıllardan bu yana bilimsel olarak yoğun biçimde araştırıldığını ve literatürde 35 binden fazla çalışma bulunduğunu belirtti. Molekülün antioksidan etkileri ve yaşlanmayı geciktirici özellikleriyle öne çıktığını ifade eden Öztürk, ancak son verilerin farklı bir tablo ortaya koyduğunu söyledi.
Birleşik Devletler’de yaklaşık 130 bin kişinin verilerinin analiz edildiği çalışmada, en az son 1 yıldır düzenli melatonin kullanan bireylerle kullanmayanlar karşılaştırıldı.
Araştırmada melatonin kullanan grupta kalp yetmezliği görülme sıklığının daha yüksek olduğu ortaya konuldu. Ancak çalışmanın kesitsel olduğuna dikkat çeken Öztürk, doğrudan neden-sonuç ilişkisi kurulamayacağını vurguladı.
ÖLÜM ORANI 2 KAT, HASTANEYE BAŞVURU 3 KAT
Prof. Dr. Öztürk’ün aktardığı bilgilere göre;
-
Son 1 yıldır düzenli melatonin kullananlarda tüm nedenlere bağlı ölüm oranı 2 kat daha fazla.
-
Yeni kalp yetmezliği nedeniyle hastaneye başvuru oranı yaklaşık 3 kat daha yüksek.
-
Melatonin kullanan grupta kalp yetmezliği oranı yüzde 19 civarında iken, kullanmayanlarda bu oran yüzde 6,5 seviyesinde.
Bu verilerin, melatoninin “tamamen güvenli ve zararsız” olduğu yönündeki algıyı sorgulatmaya başladığı ifade edildi.
“DOKTOR KONTROLÜ OLMADAN KULLANMAYIN”
Melatoninin bazı ülkelerde reçeteye tabi olduğunu hatırlatan Prof. Dr. Öztürk, İngiltere’de bu uygulamanın geçerli olduğunu belirtti. Türkiye dahil birçok ülkede ise melatoninin reçetesiz temin edilebildiğini söyleyen Öztürk, şu uyarıda bulundu:
“Yalnızca yararlı etkileri göz önüne alınarak, herhangi bir hastalığı olmayan bireyler tarafından doktor önerisi olmadan kullanılabiliyor. Ancak orta ve uzun vadede olumsuz etkiler söz konusu olabilir. Doktor kontrolü olmadan melatonin de olsa kullanılmamalı.”
Uzmanlar, özellikle kalp hastalığı riski taşıyan bireylerin melatonin kullanımını mutlaka hekimlerine danışmaları gerektiğini vurguluyor.



