Erkeklerde meme dokusunun büyümesiyle ortaya çıkan jinekomasti, çoğu zaman estetik bir problem olarak görülse de altında yatan nedenler çok daha derin olabiliyor. Medicana Ataköy Hastanesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Bölümü’nden Op. Dr. Ali Kaan Memiş, jinekomastinin yalnızca yağlanma olmadığını, meme bez dokusunun büyümesiyle oluştuğunu belirtti.
YAĞLANMA İLE JİNEKOMASTİ KARIŞTIRILMAMALI
Uzmanlar, psödojinekomasti olarak adlandırılan yağlanma ile gerçek jinekomastinin farklı olduğunu vurguluyor. Yağlanma kilo kaybıyla gerileyebilirken, jinekomasti vakalarında bez dokusu büyüdüğü için diyet ve egzersiz çoğu zaman yeterli olmuyor. Özellikle ergenlik döneminde görülme sıklığının arttığına dikkat çekiliyor.
HORMON DENGESİ BELİRLEYİCİ ROL OYNUYOR
Jinekomastinin temelinde östrojen ve testosteron hormonları arasındaki dengenin bozulması yer alıyor. Östrojen artışı ya da testosteron azalması, meme dokusunun büyümesine neden oluyor. Bu hormonal değişimlerin arkasında ise çoğu zaman yaşam tarzı faktörleri bulunuyor.
İŞLENMİŞ GIDALAR VE KATKI MADDELERİ RİSK OLUŞTURUYOR
Uzmanlara göre işlenmiş gıdalar, yüksek şeker ve sağlıksız yağ içeriği nedeniyle insülin direncine ve yağ dokusu artışına yol açıyor. Artan yağ dokusu ise testosteronun östrojene dönüşmesini hızlandırarak jinekomasti riskini artırıyor.
Ayrıca gıdalardaki katkı maddeleri ve plastik ambalajlarda bulunan hormon bozucu kimyasallar da vücutta östrojen benzeri etki göstererek hormonal dengeyi olumsuz etkileyebiliyor.
SAĞLIKLI YAŞAM TARZI ÖNEMLİ
Jinekomasti bazı durumlarda kendiliğinden gerileyebilse de uzun süren vakalarda cerrahi tedavi gerekebiliyor. Uzmanlar, hastalığın önlenmesi için işlenmiş gıdalardan uzak durulması, dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve ideal kilonun korunmasının önemine dikkat çekiyor.