İzmit Belediyesi tarafından sağlıklı yaşam alışkanlıklarını desteklemek amacıyla düzenlenen Sağlıklı Yaşam Programı, bu hafta da vatandaşları bir araya getirdi. Yahya Kaptan Mahallesi’nde Gülümse Cafe arkasındaki açık alanda gerçekleştirilen programda katılımcılar, açık havada yürüyüş ve çeşitli egzersiz hareketleri yaptı.
AÇIK HAVADA EGZERSİZ
Fitness Antrenörü Şafak Denli eşliğinde gerçekleştirilen çalışmalarda vatandaşlar farklı egzersiz hareketleriyle güne zinde başladı. Programda düzenli fiziksel aktivitenin günlük yaşamın bir parçası haline getirilmesine yönelik çalışmalar gerçekleştirildi.
HER CUMA DÜZENLENİYOR
İzmit Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü tarafından düzenlenen Sağlıklı Yaşam Programı, vatandaşların katılımına açık şekilde her cuma gerçekleştiriliyor. Programla kent genelinde hareketli ve aktif yaşam alışkanlığının yaygınlaştırılması hedefleniyor.
