Omuz ağrısı, günlük yaşamı olumsuz etkileyen ve sıkça göz ardı edilen sağlık problemlerinin başında geliyor. Hareket kabiliyeti yüksek olan omuz eklemi, bu özelliği nedeniyle aynı zamanda oldukça hassas bir yapı olarak öne çıkıyor. Uzmanlar, erken dönemde fark edilmeyen ağrıların ilerleyen süreçte daha ciddi sorunlara yol açabileceğine dikkat çekiyor.
OMUZ AĞRISININ BAŞLICA NEDENLERİ
Konuya ilişkin açıklamalarda bulunan Doç. Dr. Murat Köken, omuz ağrısının toplumda yaygın görüldüğünü ancak çoğu zaman ihmal edildiğini belirtti. Ağrının sabah giyinirken zorlanma, gece uykudan ağrıyla uyanma ya da basit hareketlerde hissedilen sızı ile başlayabileceğini ifade eden Köken, şu nedenlere dikkat çekti:
Omuz bölgesine aşırı yük bindirilmesi, ters pozisyonda yatma, burkulma ve zorlanmalar, tendon yaralanmaları, boyun fıtığı, omuz çıkıkları, sinir sıkışmaları, kireçlenme ve travmalar en sık karşılaşılan sebepler arasında yer alıyor.
BAZI MESLEK GRUPLARINDA DAHA SIK GÖRÜLÜYOR
Omuz ağrısının bazı mesleklerde daha yaygın olduğunu belirten Köken, masa başında çalışanlar, kuaförler, berberler, boyacılar, inşaat işçileri ve öğretmenlerde riskin arttığını söyledi. Ev işleri sırasında yapılan tekrarlayan hareketlerin de omuz kaslarına yük bindirerek zamanla ağrıya yol açabileceğini vurguladı.
CERRAHİ DIŞI YÖNTEMLER ETKİLİ OLABİLİR
Tedavi sürecine de değinen Köken, çoğu hastada ameliyatsız yöntemlerin yeterli olduğunu ifade etti. Fizik tedavi, egzersiz programları, enjeksiyon tedavileri ve şok dalga tedavisi gibi uygulamalarla hastaların büyük bölümünün ameliyata gerek kalmadan iyileşebildiğini belirtti.
CERRAHİ GEREKTİREN DURUMLAR
İleri düzey tendon yırtıkları, ciddi omuz çıkıkları ve kireçlenme gibi durumlarda cerrahi müdahalenin gündeme gelebileceğini ifade eden Köken, uzun süreli ağrı, hareket kısıtlılığı ve güç kaybı gibi belirtilerin önemsenmesi gerektiğini söyledi.
CERRAHİ İLE KALICI ÇÖZÜM MÜMKÜN
Cerrahi yöntemlerin hastanın durumuna göre planlandığını belirten Köken, kapalı ameliyatlar, açık cerrahi ve omuz protezi uygulamalarıyla kalıcı çözümler elde edilebildiğini dile getirdi.