Kalp sağlığına ilişkin önemli uyarılarda bulunan Bakırköy Dr. Sadi Konuk Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Kliniği İdari Sorumlusu Doç. Dr. Dilay Karabulut, genetik yatkınlığın kalp hastalıklarında kritik bir risk faktörü olduğunu vurguladı.
Göğüs ağrısının kalp hastalıklarının en önemli belirtilerinden biri olduğunu ancak her göğüs ağrısının kalp kaynaklı olmayabileceğini belirten Karabulut, bazı vakalarda ani ölümle karşılaşılabildiğini ifade etti.
GENETİK YATKINLIK VE RİSK FAKTÖRLERİ
Kalp hastalıklarında genetik yatkınlığın önemli rol oynadığını söyleyen Karabulut, diyabet, hipertansiyon, sigara kullanımı ve obezitenin riski ciddi şekilde artırdığını belirtti.
Ailesinde erken yaşta kalp hastalığı bulunan kişilerin düzenli kardiyoloji kontrolünden geçmesi gerektiğini vurgulayan Karabulut, “Diyabet artık koroner arter hastalığı ile eş değer bir risk faktörüdür” dedi.
SESSİZ KALP KRİZİNE DİKKAT
Özellikle diyabet hastalarında “sessiz kalp krizi” görülebildiğini belirten Karabulut, bu hastalarda tipik göğüs ağrısı olmadan ani ölüm riski oluşabileceğini söyledi.
Karabulut, “Bazen diyabetik ve yaşlı hastalarda kalp krizi hiçbir belirti vermeden ani ölümle sonuçlanabiliyor” ifadelerini kullandı.
BELİRTİLER VE ERKEN MÜDAHALE HAYAT KURTARIYOR
Kalp krizinde göğüste baskı hissi, sol kola ve çeneye yayılan ağrı, nefes darlığı, soğuk terleme ve mide bulantısının önemli belirtiler arasında olduğunu belirten Karabulut, erken müdahalenin hayati önem taşıdığını vurguladı.
“Tıkalı damar ne kadar erken açılırsa kalp kası o kadar korunur” diyen Karabulut, hastaların acil servise vakit kaybetmeden başvurması gerektiğini söyledi.
SAĞLIKLI YAŞAM ÖNERİLERİ
Kalp sağlığını korumak için Akdeniz tipi beslenme, düzenli egzersiz ve sigaradan uzak durulması gerektiğini belirten Karabulut, günde en az 30 dakika orta düzeyde fiziksel aktivite önerdi.
Enerji içeceklerinden uzak durulması gerektiğini vurgulayan Karabulut, kafeinli ve şuruplu içeceklerin özellikle risk grubundaki hastalarda olumsuz etkiler oluşturabileceğini ifade etti.
DÜZENLİ KONTROL ŞART
Diyabet hastalarının 6 ayda bir kardiyoloji kontrolünden geçmesi gerektiğini belirten Karabulut, “Diyet, egzersiz ve düzenli takip kalp hastalıklarını önlemede en önemli unsurlardır” dedi.