Biruni Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Dr. Öğr. Üyesi Elif Öğüt, yaz aylarında sıcak ve soğuk yiyeceklerin peş peşe tüketilmesinin diş hassasiyetini artırabileceğini belirtti.
Diş hassasiyetinin sıcak, soğuk, tatlı veya ekşi yiyecek ve içecekler tüketilirken ortaya çıkan ani ve keskin bir ağrı olduğunu belirten Öğüt, bu durumun günlük yaşamı olumsuz etkileyebileceğini söyledi.
Çoğu zaman geçici bir şikâyet olarak görülen diş hassasiyetinin, bazı durumlarda altta yatan ağız ve diş sağlığı problemlerinin belirtisi olabileceği ifade edildi.
DİŞ ETİ ÇEKİLMESİ HASSASİYETİ ARTIRIYOR
Diş hassasiyetinin en önemli nedenlerinden birinin diş eti çekilmesi olduğunu belirten Öğüt, diş eti çekildiğinde diş köklerinin açığa çıktığını ve bu bölgelerin sıcaklık değişimlerine karşı daha duyarlı hale geldiğini söyledi.
Diş eti hastalıkları ve diş taşı birikiminin de hassasiyet oluşumuna katkıda bulunabileceğini aktaran Öğüt, bu nedenle öncelikle diş eti sağlığının değerlendirilmesi ve mevcut problemlerin tedavi edilmesi gerektiğini vurguladı.
DİŞLERİ FIRÇALARKEN AŞIRI BASKI UYGULAMAYIN
Evde alınabilecek önlemlere de değinen Öğüt, özellikle yumuşak kıllı diş fırçalarının tercih edilmesini önerdi.
Dişlerin doğru teknikle, nazikçe ve aşırı baskı uygulanmadan fırçalanması gerektiğini belirten Öğüt, sert fırçalamanın diş etlerine zarar vererek hassasiyeti artırabileceğine dikkat çekti.
Hassasiyet giderici diş macunlarının düzenli kullanımının da şikâyetlerin hafiflemesine yardımcı olabileceği belirtildi.
SICAK VE SOĞUK GIDALARI PEŞ PEŞE TÜKETMEYİN
Yaz aylarında ani sıcaklık değişimlerinden kaçınılması gerektiğini vurgulayan Öğüt, çok sıcak bir yiyeceğin hemen ardından buzlu içecek veya dondurma tüketilmesinin diş hassasiyetini artırabileceğini söyledi.
Gazlı ve asitli içeceklerin tüketiminin sınırlandırılması gerektiğini belirten Öğüt, bu tür içeceklerin tüketilmesinin ardından ağzın suyla çalkalanmasının diş minesinin korunmasına katkı sağlayabileceğini ifade etti.
UZUN SÜREN HASSASİYETİ İHMAL ETMEYİN
Diş hassasiyetinin uzun süre devam etmesi halinde diş hekimine başvurulması gerektiğini belirten Öğüt, geçmeyen hassasiyetin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı.
Uzmanlar, hassasiyetin altında yatan nedenin belirlenmesi ve uygun tedavinin planlanması için şikâyetlerin devam etmesi halinde diş hekimi muayenesinin geciktirilmemesini öneriyor.