Nöbetçi Eczaneler
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte deniz ve güneş keyfi de artıyor. Ancak uzun süre güneşe maruz kalmak, özellikle de koruyucu kullanmadan dışarıda zaman geçirmek, ciltte acı veren güneş yanıklarına neden olabiliyor. Güneş yanıkları yalnızca ciltte kızarıklık ve hassasiyet oluşturmakla kalmıyor; aynı zamanda su toplaması, kabuklanma ve soyulma gibi problemleri de beraberinde getirebiliyor.
YANIKLARA İLK MÜDAHALE ÖNEMLİ
Uzmanlar, güneş yanığı durumunda ilk olarak soğuk kompres yapılmasını öneriyor. Soğuk bir duş almak veya yanık bölgeye nemli bir havlu koymak, hem acıyı hafifletiyor hem de cildin daha fazla zarar görmesini engelliyor. Ancak buz doğrudan cilde uygulanmamalı; bu durum, ciltte şok etkisi yaratıp daha fazla tahrişe neden olabilir.
YOĞURT VE ALOE VERA MUCİZESİ
Geleneksel yöntemlerden biri olan yoğurt, güneş yanığı için evde uygulanabilecek en yaygın doğal çözümlerden biri. Serinletici ve yatıştırıcı etkisiyle cildi rahatlatırken, aynı zamanda yanığın oluşturduğu sıcaklık hissini de azaltıyor. Yoğurt, temiz bir pamuk yardımıyla ince bir tabaka şeklinde yanık bölgeye uygulanıp 15-20 dakika bekletildikten sonra ılık su ile durulanabilir.
Doğal bir jel olan aloe vera, anti-enflamatuar özelliği sayesinde yanıkların hızlı iyileşmesini sağlar. Evde aloe vera bitkisi varsa, yaprağından kesilen jelin doğrudan yanık bölgeye sürülmesi, cildin nem dengesini koruyarak hem acıyı hafifletir hem de iyileşmeyi hızlandırır.
SALATALIK VE PATATES DE YARDIMCI OLUYOR
Yanık tedavisinde salatalık ve çiğ patates de etkili doğal malzemeler arasında yer alıyor. Salatalığın serinletici etkisi, patatesin ise nişasta içeriği sayesinde iltihap giderici özelliği bulunuyor. İnce dilimlenmiş salatalık veya rendelenmiş patates, doğrudan güneş yanığı olan bölgelere uygulanarak 15-20 dakika bekletilebilir.
YULAF EZMESİ İLE YATIŞTIRICI BANYO
Geniş alanlara yayılan yanıklarda yulaf ezmesi banyosu öneriliyor. Ilık suya bir fincan yulaf ezmesi eklenerek hazırlanan bu karışım, ciltteki kaşıntıyı azaltırken nem dengesini de koruyor. Bu tür banyolar, özellikle sırt ve omuz gibi geniş alanlarda etkili sonuçlar verebiliyor.
GÜNEŞTEN SONRA NEMLENDİRİCİ ŞART
Güneş yanıklarının ardından ciltte ciddi kuruluk meydana gelir. Bu nedenle doğal nemlendiriciler kullanmak önemlidir. Hindistan cevizi yağı veya zeytinyağı gibi doğal yağlar, hem nem kazandırır hem de cilt bariyerini onarır.
NE ZAMAN DOKTORA BAŞVURMALI?
Eğer güneş yanığı çok geniş bir alanı kaplıyorsa, şiddetli ağrıya, ateşe ya da su toplamış kabarcıklara yol açıyorsa, mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Güneş yanığı hafife alınmaması gereken bir durumdur; zamanında ve doğru müdahale ile cilt sağlığı korunabilir.
