Nöbetçi Eczaneler
Isırgan otu, yüksek oranda C vitamini ve demir içerdiği için bağışıklık sistemini destekleyici özelliğe sahiptir. Özellikle mevsim geçişlerinde vücudu hastalıklara karşı korumak isteyenler için ideal bir doğal takviyedir.
İDRAR SÖKTÜRÜCÜ VE ÖDEM ATICI ETKİ
Uzmanlar, ısırgan otunun vücuttaki fazla suyun atılmasına yardımcı olduğunu belirtiyor. İdrar söktürücü özelliği sayesinde böbrekleri desteklerken, ödem sorununa karşı da doğal bir çözüm sunuyor. Aynı zamanda toksinlerin atılmasına katkıda bulunarak karaciğer sağlığını koruyor.
SAÇ VE CİLT SAĞLIĞINA DESTEK
Isırgan otunun saç dökülmesini azalttığı ve saç köklerini güçlendirdiği de biliniyor. Bitki çayı ya da saç losyonu olarak kullanılan ısırgan, kepek oluşumunu engelleyerek saç derisini besliyor. Ciltteki tahriş ve sivilce gibi sorunlara da iyi geldiği belirtiliyor.
ROMATİZMA VE EKLEM AĞRILARINA İYİ GELİYOR
Isırgan otu, içerdiği anti-inflamatuar bileşenler sayesinde romatizmal hastalıklarda ağrıyı azaltıcı etkiler gösterebilir. Kas ve eklem ağrılarını hafifletmek için hem içilerek hem de haricen kullanılabiliyor.
NASIL TÜKETİLMELİ?
Isırgan otu genellikle çay şeklinde tüketiliyor. Ancak taze yaprakları çorbalarda, salatalarda ya da haşlanarak yemeklerde de kullanılabiliyor. Cilt ve saç bakımında ise suyu kaynatılarak ya da kurutulmuş haliyle losyon olarak tercih edilebiliyor.
UZMANLARDAN UYARI: FAZLA TÜKETİME DİKKAT
Her doğal üründe olduğu gibi ısırgan otunun da fazla tüketimi bazı yan etkilere yol açabilir. Uzmanlar, özellikle hamilelerin ve kronik rahatsızlığı olan kişilerin ısırgan otu kullanmadan önce doktorlarına danışmaları gerektiğini vurguluyor.
